Nkwojiaka bụ akụkụ kachasị sie ike nke ahụ anyị, enwere ohere dị elu nke ọnya mmiri na nkwojiaka. Iji kpuchido ya pụọ na sprain ma ọ bụ mee ngwangwa mgbake, iyi ihe nche na-eche nche bụ otu n'ime ụzọ dị mma. Onye nche aka abụrụla otu n'ime ihe ndị dị mkpa iji yie ndị aka ha. Onye nche aka ekwesịghị igbochi ọrụ nke aka dị ka o kwere mee, yabụ ọ bụrụ na ọ dịghị mkpa, ọtụtụ ndị nche ndị nche kwesịrị ikwe ka mmegharị aka na-enweghị nsogbu.
Enwere ụdị abụọNdị nche aka:Otu bụ ụdị akwa akwa, nke na-enweghị mmetụta nchekwa na nkwojiaka. Ọrụ ya bụ ka ihicha ọsụsọ na icho mma, ma yikwasị ya n'aka nwere ike igbochi nnukwu ọsụsọ na aka, nke pụtara ìhè na tenis na bandayton. Nke ọzọ bụ onye nche aka nke nwere ike ime ka nkwonkwo ahụ dị ike. Nke a bụ onye nche aka nke emere site na ihe na-agbanwe agbanwe. Ọ nwere ike ichebe nkwonkwo si na-agbaji ma nyere nkwonkwo aka ịlaghachi na steeti nkịtị. Agbanyeghị, ọ bụrụ na nkwojiaka adịghị ahụ ma ọ bụ nke ochie, ọ naghị akwadoro iyi egwuregwu ụfọdụ nwere nkà, nke ga-emetụta mgbanwe nke nkwonkwo.
N'ihe banyere ị chepụtara, ụfọdụ na-eyi na nkwojiaka dị ka sọks; Enwekwara ihe eji eme ihe bu ndi mmadu na - agbanwe agbanwe, nke kwesiri ka ejichie ya na nkwojiaka mgbe iji. Aha ikpeazụ dị elu n'ihi na ha abụọ na nrụgide nwere ike izute mkpa nke ndị ọrụ. Ihe mgbu na-egbu ụfọdụ ndị ọrịa naanị na-agbatị ogologo ụkwụ nke mkpịsị aka ukwu ahụ, yabụ onye nche na-agbakwunye ihe ngosi nke isi mkpịsị aka ahụ. Ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ dị njọ karị, ọ dị mkpa iji dozie nkwojiaka ma na-enye nkwado kwụsiri ike, ndị na-eji mpempe akwụkwọ a nwere uru dị n'ime ga-aba uru. Agbanyeghị, n'ihi na usoro a kapịrị ọnụ buru ọnụ ma na ọnụahịa ahụ adịghị ọnụ ala, ị nwere ike ịhọrọ ya naanị na ndụmọdụ ndị ọrụ ahụike.
Oge post: Mar-10-2023
